全球多地举办多彩活动共度中国龙年春节

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零食运动法是指一种像零食一样，略中碎片化、即停即动的运动方式，即尽可能地利用时间与空间的缝隙来保持运动的节奏。用餐时，国传以蔬菜和鱼肉为主，减少米饭、面食和面包等主食的摄入，先吃蔬菜后吃主食。

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是的，春节窗你没听错，内脏脂肪过多可能会导致老年痴呆。

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